昨日春の高校野球の試合やってましたね??

三重高と大阪桐蔭がベスト8をかけ、試合してました。

なかなか良い試合をしていて、9回まで5対5で

延長タイブレイクに突入してしまいました

惜しい試合だったな…

三重高ナインのみんな、お疲れ様でした

頑張った自分を褒めて労ってね

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人間は、何事も完璧にはできません。

完璧に出来るのは神様だけ。

ただ、私達人間には何事も不完壁でも、それにめげす楽しく改良していく事が出来ます。

そういう素晴らしい力を神様から授かっているんです。

うまくいかないからって、ガッカリしてはダメですよ。

改良して、少しだけ良くなればいいんです。

それだけです。

偕楽公園で開花宣言がありました?

今週末は20度超えで過ごしやすいそうですよ

月末には満開を迎えるようなので、花見も良さそうです

私は花より団子ですけど?

私の前を救急車が走っていました?

でも患者さんを搬送した後の救急車ですけどね…

丁寧な運転ですね

法定、指定速度で走り、バウンドしそうな場所もブレーキを踏んでゆっくり走ってました

きっと搬送中も急ぎながらも安全に走行してるんでしょうね

毎日お疲れ様です

春のお彼岸に食べるぼたもちは、古くから魔除けの意味を持つ小豆が使われています。

小豆はポリフェノールや食物繊維が豊富で、健やかな毎日に役立つ食材です。

ただし、気になるのは砂糖の量ですよね

甘いものを食べた後の血糖値の急な上がり下がりは、だるさを感じる一因になることも…

食べるときは小さめを選び、緑茶と一緒にゆっくり味わうのがおすすめです

また、甘いものは「今日はここまで」と区切りを決めると安心ですね

季節の甘味も、食べ方の工夫で健康の味方になりますよ
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