今日は休みです

朝は水回りの掃除

そして普段の掃除

筋トレ

明日からの準備です

一日があっと言う間で終わりそうですね…

博多一風堂、子育て客への対応が素晴らしい
　
【Ｘより抜粋】

とあるラーメン屋さんで注文した後、店員さんが、

「同時にお出ししますか?パパとママ順番で赤ちゃんを抱っこされるなら時間差でお出ししょうか?」

と聞いてくださり涙が溢れそうに

いつも皆に食べさせてからいただくので麺がのびてしまうけど、

子育て中は仕方ないと諦めていた。

愛してるぜ、一風堂


お子さんを連れた家族を見て来ている店員さんなのか

気の遣い方がイケてますよね

昨日美容院に行って来ました

カラー専門店です。

白髪って嫌ですね…三週間か１か月に一回は染めてます

自分で染めるのも色々試しましたが、プロみたいに上手く染まらないです。

食べ物で黒くなるなんてないかな

サプリもやってみたけど…

金髪にすれば目立たないかもしれないですが
似合わなそう…

たまにTikTokやインスタを見たりするのですが

たまたま昨晩鈴鹿に素晴らしく綺麗な神社があるのを見つけました

彌都加伎神社（みずがきじんじゃ）です

毎月8日100人限定のお守りがもらえる所です。

手水屋に花が浮かんでいたり、鯉のぼりや風鈴なども飾られているようでした

何だか呼ばれているようで後日行ってみようと思っています



ちなみに神社でもここは参拝した方がいいよ、と言う場所も書いておきます。

箱根神社　【九頭龍神社】　神奈川県

玉前神社　千葉県

寒川神社　神奈川県

この順序で超おススメです。

出掛けてみて下さいね

〜梅雨のむくみ対策〜

梅雨に入る6月は、湿気や気圧の影響で体内の水分代謝が滞りやすく、

顔や脚の「むくみ」が気になる方も多いのではないでしょうか

そんな時期におすすめなのがカリウムを多く含む食材です

カリウムは、余分な塩分や水分を体外に排出する作用があると言われており、

きゅうり・アボカド・スイカ・ほうれん草などに多く含まれています。

さらに、ハトムギ茶は利尿作用に加えて、美肌効果も

梅雨でも明るい気持ちで過ごせるよう、食の力を味方に付けて下さいね