昨日2週間ぶりにVIVANTありましたね

最初はおさらいからでしたが、引き込まれるように、見ちゃう?

あっと言う間に終わっちゃって

来週も楽しみでなりません

早く来い来い日曜日

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〜イベントのお知らせ〜

明日よりイベントを開催致します

【期間】?

10/5日(月)〜9日(金)?

【内容】?

期間中WEB予約のご利用で2,000円割引?

★80分以上のコースが対象

オフィシャルサイトからのWEB申請予約のみに限ります。

電話・メッセージ予約、出勤表に表示されていない先の予約に関しては対応不可となります。?

【対象店舗】?

津松阪店

凄いですね、阪神?リーグ優勝連覇。

史上初らしいですね?

20年に一度しか優勝出来ない、なんて言われて来ましたからね…

超驚きました

私は他球団のファンなんですけどね…

阪神ファンは騒いでますよね。優勝セールとか

次は日本一ですね。頑張って下さい

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秋はおいしい物がたくさん楽しめる季節ですね

さつまいも、きのこ、れんこん、かぼちゃ、柿など、旬の味覚が盛りだくさんです

これらの食材には「食物繊維」が豊富に含まれています。

食物繊維には「水溶性」と「不溶性」があり、それぞれ違った働きがあります。

水溶性は善玉菌のエサとなり、腸内環境を整える働きが期待できます。

不溶性は便のかさを増やし、スムーズなお通じをサポートしてくれます。

腸内環境を整えることは、毎日のスッキリはもちろん、健やかな体や体調管理にもつながりますよね

旬の美味しさを楽しみながら、「からだの中から整える秋」を過ごしてみませんか
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今日は休みです。

普段の掃除、からのジム??

それから買い物です?

役所にも用事があるので行きたいと思います