今日も1日暑さ対策忘れずに首の後ろを冷やすかアイスまくらでそれがダメならシャワー浴びて出来るだけ熱を下げる事かな気おつけてね水分補給もまったりイチャイチャ涼しい所で楽しみにしています皆様のお誘いお待ちしておりますほのか