おはようございます。 昨日は10時前から寝ました。 お陰様ですっきりん、快適、快調です。(笑) 健康は大切です❤️ 睡眠、食事、運動、ストレス発散 全部大事です。 わたしは温泉に浸かったり、 音楽を聴いたり、友達と話したり ランチ食べたりすることが、ストレス発散です。 たくさん寝ることも大好き💕 美味しい食事も好き🍽 年齢とともに、色々不具合がでてきたり 色々忘れたり、ありますが自分らしく 前向きにいきたいと思っています。 8月は大変お世話になりました。 お礼日記もかかず、休みも多くて 迷惑かけてしまいましたが、 9月からもよろしくお願いします。 ようこ
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