お題：今日は「大腸を考える日」腸活してる？に回答♪

もちろん


乳酸菌を　摂っても　48時間で　排出されるから

腸活には　意味ないの　ご存知でした



だから　常在菌の餌になるものを　サプリで摂ってます


増えた善玉菌は　排出されないので


いい?が　でるようになります


いい?とは　浮く?です〜



まいな先生は　いろんなこと知ってるでしょ


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