お題：今日は「イチジク浣腸の日」１週間便秘なんだけどいい対策ある？に回答♪

普段から便秘さんですか？
大根煮込んだとこに梅干しいれた味噌汁いいよ。
大根はかなり煮込んでね。
それで出ないなら病院いってね。
病気かもしれないよ。