今日の朝散歩も
暑かったです……


熱中症にならないためには
朝ごはんを
ちゃんと食べることが
重要です！


朝ごはんと一緒に
キウイフルーツやトマトを
食べるとよいらしいです(^^)


今日もぼちぼち
ゆるーくがんばりましょう(*´∀`)