蝉の鳴き声が聞こえるようになりましたね…

これから梅雨明けもすると思いますし、暑さも本格的になります?

水分補給をして熱中症対策してね

ミネラル麦茶が一番良いですよ?

時々塩を舐めるのも良いです?

私は夏場持ち歩いてます