お題：9/11は【タンパク質の日】！筋トレとかってしてますか？に回答♪

おはようございます〜

筋トレしなきゃなのは　わかってるんですけど　毎日できない〜


タンパク質は　普通の食事では　足りないから
プロテインは　毎朝飲んでます


ほんとは　夜の方が　いいんだろうけど

酔っぱらいだから　忘れる　笑

お題：ガツガツしてる男ってどう思う？に回答♪

絶対いやー　笑

なんか大事にされてない感ありますもん


ガツガツしてる男　好きな女性いたら

好きな理由聞かせてほしい〜

珍しく　日曜出勤です

残暑まだあるけど　確実に　秋は　　近づいています


食べ歩きしたーい

太っちゃうなぉ

今日から出勤します〜

明日も　なぜか出勤します　笑


生休中いろいろあって　…


イレギュラー的に　休む日が　でるかもです

話　聞いてくださる方　聞いてね

みなさん　どうお過ごしですかー

わたしは　生休楽しんでますよ〜


ネイル行ったり　ヘアサロン行こうとか　レッスンの　補習行かなきゃとか


でも半日は　アマゾンプライムに　どっぷり浸かるつもりです　笑


あーまた太るなぁ　笑