今日はフィギュアスケートのカナダ大会の録画見てました

既に初戦のアメリカ大会が終わっていました

女子は坂本花織さん、松生 理乃さん、吉田 陽菜さんが1.2.3.でフィニッシュ。

男子は優勝イリア、マリニン、2位佐藤駿君、4位山本草太君

お疲れ様でした。

宇野昌磨君は引退したし、オシがいないのでワクワクしないですね…

素晴らしい天才的な選手がこれからまた出てほしいな…

金木犀の甘くさわやかな香りに秋を感じる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか

１０月２３日から１１月６日は二十四節気の霜降(そうこう)です。

霜降とは霜が降りる頃という意味で、この時期になると朝晩の気温が一気に下がり、日が短くなっていきます。

また、霜降期間の中には、読書週間も入っています

読書週間の時期になると、書店や図書館では様々なイベントが開催されていますので、是非足を運んでみて下さい

きっと、素敵な本との出会いがあることでしょう

秋の夜長、色づいてきた落ち葉をしおりがわりにして、読書の時間を楽しんでみてはいかがでしょうか

朝晩と日中の気温差で風邪などひきませんよう気をつけ下さいね

検診に行った結果が良くなくて再検査になりました。

今日行きたかったけど、木曜が担当医がいる日なんで

来週の木曜日に病院に行く事にしました。

予約では無いので、朝一番狙いで行きます



妹が出勤してそろそろ三週間になりますが

目眩があるらしいです。でも無理して行っているみたい。

大丈夫かな少し心配してます…

今日は休みです。

朝から普段の掃除…からの水回りの
掃除

それからいつものように筋トレです。

買い物二ヶ所程行きます

今週は寒暖の差が激しいですよ…

朝は15度位で、日中は25度前後に…

皆さん、風邪ひかないように、お体
ご自愛下さいね。