昨日はフジテレビの会見が数時間続きました

数日前からメディアで何度も報道もあり、こんなに大きな問題になるとは予想してなかったみたいでしたよね…

フジテレビの社員さんの不安もあるでしょう…

スポンサーもかなり減っているし…

新しい人に変われば変わるのかな

そう簡単には終わらない問題ですからね…

テレビ局がなくなりませんように…

「人を褒める努力」を始める

すると、その場で人生が輝いて見えてくるから不思議です

あの人の顔も光輝いてみえるし、この人の顔も光輝いて見える

そして、人を褒めようとしている自分の顔が一番輝いてみえる

こんな小さな努力でこんなに幸せになれる方法があったんです

「幸せ見つけたっ！」って感じになれます

昨日久々に妹とテレビ通話しました

姪っ子が猫を飼ったそうて、そこの自宅からでした。

半年くらいになる血統書付きの猫ちゃんでした

モフモフの毛長の血統書ですね

凄く懐っこい男の子です。可愛いかったです

それと、会社はどうか聞いてみました。

一人嫌な人がいるそうですが、周りの人も嫌いらしく、色々なトラブルがあったそうで…

でも結局問題になり、謝罪してきたそうです（笑）

友人も出来て、フォークリフトもまあまあ上手く乗れるようになったと言っていました

気にはなっていたので、良い方向へ
行き、安心しました

今、「暗い事を言う人」や「暗い話をする人」が増えています

でも、本当は、「暗い事が好きな人」は少ないんです。

本当は、みんは「明るい笑顔に惹きつけられる人」なんです

今から、心から笑顔を出せるのは、本当に「あなたしかいない」ですよ。

あなたの笑顔は、世界一素敵なんです

〜冬の体の変化に〜

寒さで体が硬くなり、腰痛や肩こりに悩まされていませんか

冬になると寒さで筋肉や血管が収縮し、血流が悪くなりがちです。

今回は筋肉や血流のこわばり改善におすすめの食材を紹介します

一つ目は納豆や油揚げなどの「大豆製品」

二つ目はほうれん草、小松菜、レバーなど「葉酸」を多く含む食品です。

体の中では、体を温めるために赤血球が酸素を運んでいます。

葉酸が赤血球の材料になる栄養素のひとつなので、積極的に摂りたいですね

この冬も元気な体で乗り切りましょうね