木々は芽吹き、やわらかな春光を感じる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか

３月１７日から春のお彼岸が始まります

３月２０日の春分の日を中日に、ご先祖様を偲ぶ大切な期間になります

春の陽気に包まれながら、家族やご親族と語らうひとときは、きっと心豊かな時間になることでしょう

３月は出会いや旅立ちの季節ですので、心が忙しくなる方も多いかと思います。

そんな時こそゆっくりと深呼吸をして、ご先祖様に感謝し、穏やかな気持ちで日々をお過ごし下さい。

ご先祖様を偲び今生きていることに感謝をして過ごすことは、自分自身を大切にすることにもつながります。

寒暖差が激しい時期ですので、どうぞ風邪などひかれませんようご自愛ください

昨日は3.11の企画の番組があって…

それと、能登の震災の事もあり、一番組を見てました。

東北の地震で被災に遭った人が能登を救う企画を作り恩返しする物でした。

Yahooでは3.11を検索したら10円募金する企画がありましたね。

山火事もあったりで、やっぱりいつ自分がその立場になるか、分からないので

備えをしておく事って大事だな…と思いました

今日は朝から洗濯です

その後は買い物

それからジム

花粉かなり飛んでますね

目薬買いました。鼻詰まりも
してます

マスクも全く外せないですね…

〜食事は見た目が８割!?〜

食事をする場所や器が変わるだけで、いつも以上に食事がおいしく感じた経験はありませんか

私たちは五感を使い食事を楽しんでいますが、そのほとんどは「目」からの情報だそうです。

そのため、食器や盛り付けにこだわると、おいしさがより一層引き立ちますよ

また彩り豊かな食卓を心がけることで、自然と栄養バランスも整いやすくなるでしょう

例えば、トマトやパプリカ、にんじん、ほうれん草、ブロッコリーなどの

カラフルな野菜や果物を取り入れて、寒さに負けない身体作りを目指しましょうね

3月の運気


A型

少しくらい強気に出た方が良い

ラッキー言葉は

「たまには強気で行こう」

声に出してたくさん言ってくださいね

良いことがたくさん起きますよ

ラッキーカラー

グリーンが幸運を呼び寄せます


B型

やりたいことが成功の道です。

ラッキー言葉は

「やりたいことの前に宝物」です。

声に出してたくさん言ってくださいね

良い事がたくさん起きますよ。

ラッキーカラー

紫色が幸運を呼び寄せます


O型

恋のチャンスの到来です

ラッキー言葉は

「恋すれば楽しい」です

声に出してたくさん言ってくださいね

良いことがたくさん起きますよ。

ラッキーカラー

ピンク色が幸運を呼び寄せます



AB型

怒っちゃダメですよ

ラッキー言葉は

「怒ると幸せが逃げていく」です？

声に出してたくさん言ってくださいね

良い事がたくさん起きますよ。

ラッキーカラー

黄色が幸運を呼び寄せます


ウキウキワクワク楽しく春を待ちましょう