今日は休みです

灯油を購入したら、郵便局へ

からの…買い物…ジムです。

来週はもっと寒くなるそうですよ

風邪などひかれませんようにお体
ご自愛下さいね

何故か自宅の天井裏からガタガタ
音がするんですよ

動物が走る音がしたり…

かじる音がしたり…気持ち悪いです

アパートでもネズミとか出るのかな

ゴキブリは出た事がないんですけど…



そういえば、昨日ドクターイエロー引退しましたね…

残念です。静岡行くと何回も見てたんですよね…

お疲れ様…

先日は久しぶりに雨が降りました。

でも今朝は雪が降ってましたよ

この温度差が気持ちの浮き沈みを招いて、なんとなく鬱になる人がいるそうです

細かいことにあまり気にしない人、くよくよしても仕方ないなどと思える人は良いのですが

ちょっと頭が重かったり、なんとなく不調を感じ、

まじめで完璧主義の人は、気持ちが沈むそうです

今の時代まじめすぎるのも良くないですね…

やらなければいけないことの半分でもできたらOK

鬱にならないためにも、少しいい加減に(良い加減)を目指しましょう

昨日はフジテレビの会見が数時間続きました

数日前からメディアで何度も報道もあり、こんなに大きな問題になるとは予想してなかったみたいでしたよね…

フジテレビの社員さんの不安もあるでしょう…

スポンサーもかなり減っているし…

新しい人に変われば変わるのかな

そう簡単には終わらない問題ですからね…

テレビ局がなくなりませんように…

「人を褒める努力」を始める

すると、その場で人生が輝いて見えてくるから不思議です

あの人の顔も光輝いてみえるし、この人の顔も光輝いて見える

そして、人を褒めようとしている自分の顔が一番輝いてみえる

こんな小さな努力でこんなに幸せになれる方法があったんです

「幸せ見つけたっ！」って感じになれます