かすみのブログ

おはようございます。

今日から最低気温が一桁になる日が続きますよ?

今日は１１月７日。二十四節気の立冬です

立冬は「冬が立つ」と書くように、冬の兆しが見え始める時期にあたります。

本格的な冬に向けた準備を始めていく頃ですので、暖房器具や寝具も出しておき、急な寒さに備えておくと安心ですよ

健康的な食事で身体を温めて、残りの２０２６年を元気に過ごしましょうね
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