おはようございます♪


ロールキャベツ


白菜漬け



ベーコンほうれん草バター炒め



具沢山味噌汁作りました。



最近昼職で外にずっといる機会が多く、左脇連続3回つって、病院行ったら塩分不足の熱中症と言われました。。


１０月で帽子を被り水分沢山とっていたが、落とし穴笑笑笑^_^



皆さんも気をつけてくださいね♪あはは



いまから息子の住む大阪へ車で行ってきます！



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